那一年，我花钱买了张烂脸......

面膜是个好东西，但是人参好也不能天天吃啊。有多少皮肤屏障健康的妹子硬生生跟风明星敷成敏感肌以后还继续敷面膜让自己变成烂脸模式！在这里给妹子们一个衷心建议，宁愿相信某圈钱明星，不相信科学，长点心吧！没有哪个专业的科学家、医生会告诉你面膜敷越多越好的。 

首先，适度的敷面膜对皮肤当然是有好处的，不过这得建立在你是一个拥有健康屏障的人的前提条件下。使用配方优秀的面膜，比如烟酰胺、玻尿酸等，可以通过渗透压和膜布的封闭性将成分压入角质深处，使皮肤得到较好的养护，在日常涂抹精华、水乳霜的基础上，可以让皮肤状态得到更好的提升。

那么，是否屏障健康的皮肤就可以随意敷面膜呢？当然不，俗话说不作死就不会死。本质上说，面膜对皮肤就是有一定刺激的，那么这个时候，这个时候你一味补水补水补水，对皮肤来说是害大于利的，你的皮肤真的没这么缺水，小心好好的健康屏障被作成敏感皮。

如果要敷，建议敷功效性面膜。比如说美国Hopkins lab No.5弹润紧致修复面膜，专业抗衰老、修护，还有奥伦纳素冰白面膜美白抗老。第一品牌比较靠谱，其次价格和成分都比较放心，廉价面膜天天往脸上糊，就想想多少增稠剂防腐剂吧。

有些人说我敷完补水面膜，脸上就变得嫩嫩的了，那是因为湿敷面膜你的角质层被强行涨开，你不敷面膜，洗完澡脸上也是水水的错觉，这样的假象会在几个小时以后消失殆尽。敷面膜的弊端，角质层在被面膜封闭后就处于没有防备的状态，任何物质都可以渗透，同时部分角质会被水解，频繁敷面膜会导致过度水合，引起丘疹、闭口、发红等一系列，严重的会导致炎症使脸上产生老化松弛问题。

所以，强调一下，皮肤屏障受损的肌肤，明显出现疙疙瘩瘩、泛红、粗糙现象，肌肤无法锁住水的情况，继续依赖面膜，短期的确能看到皮肤改善，但是长期用下去就是皮肤越来越薄，脸越来越烂的结局，皮肤表皮被破坏，清洁面膜、泥膜、搅拌类的、贴片都不要去碰了，还是去看医生吧。

啰嗦一句，基于我的脸皮肤好，我想怎么用就怎么用，喜欢的都一股脑糊脸上，跟风所有大火的产品，脸从来不会烂，这样的想法是悲哀的。   

总的来说就是，千万不要把面膜放到你日常的皮肤护理里面，它作为应急或者你去见你前男友前一天的密集护理倒是个不错的选择，无论是医美面膜、普通面膜还是涂抹式面膜，一周其实一到两次真的非常足够了。